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Relacionamentos

Como combinar limites sem transformar a relação em um regulamento

Acordos funcionam melhor quando explicam o motivo, criam saídas e podem ser revisados.

Comece pelo medo e pelo desejo

“Não pode beijo” pode ser menos útil do que entender por que o beijo incomoda. É vínculo? Comparação? Intimidade? O motivo ajuda a criar um acordo mais coerente.

Escrevam exemplos

Termos abstratos como “não se envolver” geram interpretações. Trocar WhatsApp é envolvimento? Repetir com a mesma pessoa? Dormir junto? Dê exemplos.

Definam um protocolo de pausa

Uma palavra, gesto ou mensagem curta que encerra a situação sem debate. A conversa vem depois, num ambiente seguro.

Revisem sem usar “você prometeu” como arma

Acordos existem para servir às pessoas. Podem ficar mais amplos, mais restritos ou ser abandonados.